I Disturbi Emotivi Comuni

I Disturbi Emotivi Comuni

I Disturbi Emotivi Comuni (DEC) sono patologie molto frequenti anche tra gli adolescenti. Si tratta di stati d’ansia o depressivi, lievi o moderati, oppure condizioni di stress cronico, insonnia, paure immotivate (fobie), idee ossessive, sintomi corporei di...
Lo sapevi che esistono 8 tipi di fame?

Lo sapevi che esistono 8 tipi di fame?

Fame del cuoreLa fame del cuore, è quella che ci fa mangiare per riempire un vuoto che non è quello dello stomaco, ma del cuore. È quella che ci porta a cambiare il nostro umore attraverso il cibo, il cibo è antidolorifico emotivo.____ Fame degli occhiLa fame degli...
Consigli per aiutare i figli a scegliere la scuola superiore

Consigli per aiutare i figli a scegliere la scuola superiore

Dopo le scuole medie, cosa faccio? L’ingresso nella scuola media superiore determina concretamente il passaggio dalla preadolescenza all’adolescenza vero e propria. Ecco allora che la scelta della scuola secondaria di II grado non è cosa semplice, essa rappresenta...
Fibromialgia: malattia reumatica o psicologica?

Fibromialgia: malattia reumatica o psicologica?

La sindrome fibromialgica è caratterizzata da un dolore muscolo-scheletrico cronico, diffuso e da affaticamento. Il più delle volte i pazienti affetti da fibromialgia descrivono il dolore percepito in tutto il corpo come ”bruciante” e associato a contratture...
Alleniamo il nostro cervello ad essere Felice!

Alleniamo il nostro cervello ad essere Felice!

Il 20 marzo si celebra la giornata mondiale della Felicità. Ma cos’è la felicità? È davvero difficile definirla! Se chiedessimo alle persone che ci circondano cos’è la felicità, otterremmo probabilmente risposte diverse. Per alcuni la felicità è un’emozione, per altri...
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